于正减肥法的原理于正减肥法有用吗黄河

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1、现在人们越来越注重养生，健康。最近一段时间，于正发布了最近的照片。许多人发现他的体重比原来已经减轻了很多。与以前相比，他的体形完全不同。在最近的一次采访中，于正还与大家分享了他的减肥方法。于正暴瘦48斤，他的减肥方法水煮白菜效果怎么样呢。于正花了一个半月的时间将体重从180斤减轻到132斤，在45天内减少了48斤，这真是了不起。

2、于正还谈到了他在这段时间里使用的减肥方法，他说最重要的是吃东西。许多人可能不了解减肥最重要的事情不是运动。他怎么能变成饮食。于正放弃了所有主食，只吃肉类和蔬菜，每次都吃饱了，但他从来不吃含糖的东西。许多人说魔芋对减肥是件好事。于正能够减掉48斤，真是太佩服了。可能大家对于不了解，他是影视剧编剧、制片人，在2002年他就成立了自己的工作室。

于正减肥法的原理相关拓展

于正减肥法有用吗

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不同于于正之前的剧作主打精美画面，《美人制造》中有关美容、养生、美食的篇幅较多。而于正此次也特别收集了民间美容秘方近一百种，瘦脸、减肥、祛斑、去痘印眼袋等可谓应有尽有。为了推介新剧也为了减肥，于正在拍剧期间也身体力行，亲身试验收集来的减肥秘方，并成功瘦身40斤。拍戏过程中自己会随身携带一瓶红豆薏米水，时时饮用，颇有效果。

于正的减肥方法

最近热度最高的电视剧就非《有翡》莫属了。上线4天累计播放量就将近3亿次，连续上了5天的热搜，热度真是一骑绝尘。但是谁能想到，后来上热搜的不是两位主演，而是和《有翡》毫无关联的著名编剧于正。他在社交平台上分享了自己的追剧心得，这本来没什么。但是从他的字里行间却都能看出他对剧中男主角的演技有所不满，同时还说自己在《我就是演员》的节目中对新演员的点评有点过了，表示以后会对新演员更加宽容，帮助他们成长。

从全篇来看都没有提到《有翡》，但是因为电视剧加上男主角王一博的热度，于正这篇文章自然被指是蹭了《有翡》的热度，同时还内涵了一把王一博，也再次把于正送上了热搜。要说娱乐圈可是向来不缺少话题度的明星，但是像于正这样既不是演员又不是流量，却能三天两头上热搜的编剧，可真是绝无仅有了。

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